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중년이 되면 대장내시경은 최소 5년에 한번은 해야합니다. 음주와 식생활에 따라 대장암 발생 빈도가 늘어나기 때문이죠. 하지만 검사받는 것보다 검사 준비과정이 더 힘든데요. 오늘은 대장내시경 전 음식 주의사항과 약 복용 방법에 대해 정리해드릴게요. 5년에 한번 받는 검사이기도 하고, 검사 준비 과정이 힘들고 곤혹스러운 과정이 있기에 이왕이면 대장내시경 검사준비를 제대로 하고 받는게 좋습니다. 먹으면 않되거나 피해야할 음식은 … Read more
5월 한달간 근로장려금 신청을 받고 있습니다. 저소득 가구를 위한 근로장려금 신청 안내문이 오늘부터 발송되는데, 325만 가구가 대상이라서 신청 안내문이 누락되는 경우도 있습니다. 따사서 근로장려금 신청 방법 4가지를 간단히 정리해 드리겠습니다. 코로나로 인해 다양한 지원금이 지급되는 시기라서, 국민 대부분이 정부 지원금 신청 방법을 잘 알고 계시지만, 신청 안내문이 다양하고, 저소득 가구에는 고령층 가구도 많기 때문에 신청에 … Read more
제주 하면 고등어회, 고등어회 하면 제주 입니다. 육지에서는 먹을 수 없는 메뉴라서 제주도 여행을 가면 꼭 한번은 먹어봐야 하는 메뉴입니다. 제주 시청 맛집은 여러곳이 있지만 그중에서도 고등어회 맛집 원담을 다녀왔습니다. 결론부터 말씀드리면 너무 맛있어서 무조건 추천하고 싶은 고등어회 맛집 원담입니다. 도데체 고등어의 비린맛은 어디로 가버린건지 도통 알수 없습니다. 고등어회는 두번째 먹어보지만 확실히 고등어회만 전문으로 하는 … Read more
부모로부터 독립해서 열심히 일하며 살아가고 있지만, 서울에서 직장생활 하면서 받은 월급으로 월세를 내다보면 상당히 부담이 갑니다. 이런 분들을 위해 정부에서 지원하는 무주택 청년월세지원 대상자 모의계산과 신청방법을 알아보겠습니다. 월급 빼고는 다오른다는 말은 옛날부터 우스갯소리로 많이 했지만, 요즘은 우스갯소리가 아니라 혹독한 현실이 되고 있습니다. 국제유가 폭등으로 시작된 물가상승이 이제는 식료품과 식량가격이 들썩이면서 앞날이 걱정될 상황까지 왔네요. 물가가 … Read more
조금 부끄러운 이야기지만, 중년이 되면서 남자 성기 확대에 관련된 정보에 관심을 가지게 되었습니다. 공감하는 분들이 꽤 있을것으로 생각되는데요. 남자들은 부부관계를 할때 예전처럼 단단하지 않은 민감한 부위때문에 자신감이 떨어지기도 합니다. 시중에 시판되고 있는 왕자크림이나 고래크림 등이 이러한 목적을 가진 남성들에게 인기가 있는데, 부끄러운 성생활 주제이지만 많은 남자들이 성기 확대에 좋다는 왕자크림 사용 후기를 올려주시고 부작용 정보도 … Read more
여행제한이 풀리기 시작하면서 항공권 가격이 2배이상 올라서 매주 제주도에 다녀오는게 부다이 됩니다. 여기에 주차요금도 비싸서 김포공항 주차요금 저렴한 곳과 청주공항 무료주차 가능한 곳을 알아보고 있습니다. 스쿠버다이빙 강사자격증 교육을 위해 매주 제주도에 갑니다. 무겁고 부피가 큰 다이빙장비를 메고갈수 없어서 공항까지 차를 가져갈 수 밖에 없는데 생각도 못했던 주차요금 때문에 눈물이 날 지경이네요. 김포공항 주차요금을 보면 공항에 … Read more
얼마전 회사에서 직원 복지 차원에서 제공한 종합건강검진을 받았습니다. 비용은 회사에서 부담하지만, 추가로 검사를 받고 싶은 항목이 있으면, 개인이 부담하면 되는 방식이었죠. 저는 대장 내시경을 추가했는데 건강 검진 비용 중에 대장 내시경 비용이 적지 않았습니다. 회사에서 무료로 제공한 건강 검진 상품은 각 항목별 검사비용을 모두 합하면 150만원 상당의 건강 검진 상품입니다. 국민건강보험 검진 항목과 비교하면 엄청 … Read more
갤럭시Z 플립3 포켓몬 에디션이 판매 5분만에 매진되리라고 누가 알았을까요? 또다시 시작된 포켓몬 열풍으로 우리아들이 포켓몬 빵을 사는데 더 어려워졌습니다. 하지만 포켓몬빵 파는 곳을 알수있는 포켓몬빵 실시간 재고확인 방법으로 포켓CU를 이용하면 가능성은 있습니다. 어릴적 포켓몬스터에 빠져보지 않은 어른이는 없을겁니다. 스티커부터, 카드, 게임, 만화영화까지 포켓몬 캐릭터는 우리 일상에서 아주 흔하게 볼 수 있고, 심지어 먹는 음식에도, 휴대폰에도 … Read more
수익형 블로그를 꿈꾸며 티스토리를 시작했고, 애드센스 승인의 어려움으로 2차도메인까지 오게됩니다. 드디어 애드센스 승인이 났는데 ads.txt 문제를 해결하지 않으면 수익에 심각한 영향을 미친다고 합니다. 여기까지 오신 분이라면 워드프레스 ads.txt 문제 해결 요청도 받으셨을 겁니다. 어렵게 2차도메인에 애드센스 승인을 받고나서 수익에 심각한 영향을 미치지 않도록 사이트에서 발견된 ads.txt 파일 문제를 해결하라는 경고를 받았을때는 가슴이 덜컥 내려앉는 것 … Read more
경기도에 살고있는 우리 가족이 경남 지역으로 여행을 갈때 꼭 들리는 맛집이 있습니다. 중앙고속도로를 타고 내려가다보면 북단양IC 근처 단양 맛집 향미식당이 있는데 진정한 맛집으로 추천해도 손색이 없는 곳입니다. 보통 특정 지역에 맛집이라고 하면, 그 지역의 특산물을 이용한 요리이거나, 다른 곳에는 없는 음식일 경우가 많지만, 단양 맛집 향미식당 음식은 누구나 먹고싶을때 언제든지 먹을 수 있는 종류의 음식입니다. … Read more